¿Miedo a hablar en Público? Aprende a Superarlo

¿Has oído hablar de la glosofobia? Se trata del miedo a hablar en público y en algunos casos puede ser tan grave que supere al miedo a la muerte. Sin embargo, puedes aprender a controlarlo.
En cuestión de negocios, no enfrentarlo puede ser un problema, ya que hablar frente a grandes públicos es una gran manera de promover tus productos y servicios y, sinceramente, muchas veces es necesario.
Seamos realistas, las relaciones son importantísimas en este mundo. Si quieres hacer que tu compañía crezca necesitas conocer a otras personas y construir relaciones con ellas, sin importar si eres introvertido o extrovertido.
Hablar en público es una competencia necesaria para llevar tus ideas, productos y servicios a otra gente.
Piensa por ejemplo en estas herramientas diseñadas para ayudarte a hacer crecer tu negocio:
• Presentaciones generales de 5 a 15 minutos.
• Discursos motivacionales de 30 a 60 minutos.
• Cursos de capacitación de 1 a 8 horas.
Trata de quitarte el miedo. Psychology Today publicó un texto con algunos consejos para ayudarte, por ejemplo:
- No esperes ser perfecto, nadie lo es. Evita pensar que vales por tus aptitudes de orador. No memorices cada palabra de tu discurso ni leas letra por letra de tus notas.
- Por otro lado, Small Business Information aconseja dar tus primeras pláticas a grupos pequeños
- Una vez que has comenzado a superar tu miedo, puedes usar esta fórmula para hacer presentaciones excelentes que publicó Business 2 Community:
• Prepárate. Necesitas saber qué quieres decir y cuál es tu objetivo.
• Escribe tus ideas. Dale una estructura a tu presentación y delinea el contenido que quieres presentar.
• Ensaya. Incluso puedes grabarte para corregir tus errores, pero no te juzgues demasiado fuerte.
• Revisa. Busca feedback y corrige tu contenido para hacerlo más sólido.
• Haz tu presentación. No importa cómo te sientas respecto a ella, sólo hazlo.
Con estos consejos estás del otro lado, solo recuerda que todo mejora con práctica.
SWF/DF
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